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百合银耳秋梨粥

来源: 信息中心 时间: 2021-10-18 15:34

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材料:鲜百合50克,银耳10克,秋梨50克,大米100克,冰糖适量。

制法:将百合洗净切碎,银耳用温水泡发后切碎,秋梨切小块,与大米同煮为粥,加入适量冰糖调味即可。

功效:滋阴润燥,健脾补肺。


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