千鹤一“立春时节讲养生”科普讲座

     2024年4月18日上午9：15，市六医院医务志愿者健康科普系列活动在千鹤第一居民区开展，市六医院营养科主管营养师沈静向居民朋友主讲养生注意事项。

       辖区30多位居民参与了此次讲座，此次讲座内容干货满满，沈医生围绕春季养生原则、禁忌、注意事项等方面提醒群众要注意科学饮食，合理膳食，适当运动，帮助大家纠正平时影响健康生活习惯的误区，市面上的保健品实际上有许多是交的智商税。除此之外，针对糖尿病患者，沈医生还耐心地向大家解释了糖尿病病理形成，以及相应的特别饮食配比。

       此次讲座居民朋友收获颇多，居民朋友纷纷表示沈医生的讲座十分“接地气”，现场气氛热烈，讲座结束后，依然有许多居民驻留询问有关养生的问题。