理工一“凌聚力量 益启新程”志愿者项目启动

理工一小区是一个老龄化严重的社区，为了促进居民的健康知识学习，提升小区志愿者团队的自治和互助能力，理工一居委联合上海普陀区邻享家社区发展中心在小区活动室面向老伙伴志愿者团队开展了“耳伴助眠”贴耳穴课程。

9月13日下午，活动室里老伙伴志愿者们都已经陆陆续续来签到，正式课程开始时，由来自中医药大学的医生为现场所有志愿者们，介绍了关于耳穴治疗保健的知识，介绍了项目的课程安排，上课的同时还和她的学生一边对志愿者们逐一进行了贴耳穴服务，一边向大家传授日常按摩手法和注意事项，让大家对耳穴按摩有了初步的感性认识，知道了耳穴按摩对睡眠的改善作用。讲解中大家了解到耳穴疗法是以中国传统的医学理论和现代全息生物学说为依据，通过贴耳豆按摩刺激耳廓上相应的穴位防治疾病的方法，经科学验证能有效缓解失眠问题。通过专业课程易学易会，无副作用，不但可以促进自身调理保健还可以帮助社区老人开展送健康服务，改善老人的睡眠质量。

课程中志愿者们积极学习，互相交流，学习氛围浓厚，还建立了微信群来保存学习资料记录课程内容。

理工一居委还会继续打造特色自治项目同时引进一批优秀社会组织，培育一批自治项目志愿者骨干，通过链接资源推动社会组织深度参与居民区自治项目建设，提供专业支撑，帮助小区志愿者团队增能，更好的提升团队的自治能力和团队凝聚力，为小区添砖加瓦。