新苑五六七秋季轻松瑜伽活动

       9月27日下午两点，伴随着细微的秋风，新苑五六七秋季的第一场轻松瑜伽活动在居委六角亭活动室正式启动。本场活动负责人张家瑜老师原本是新苑五六七的志愿者，在得知社区中老年人较多、且大家大多需要一些不易疲劳的运动的情况下，她主动提出由自己带领大家每周完成一次瑜伽活动。

       在活动结束后，伙伴们都面色红润、面带微笑，虽然首次活动只是椅上基础动作，但大家纷纷表示身体轻松了许多，非常期待下一次的活动。

       希望在未来，通过更多类似的人文关怀，社区中的中老年人也能获得更多的生活乐趣，也能增强自己的体质。